1. Bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn khi lái xe trên:
a. Đường cao tốc, xa lộ.
b. Đường trong thành phố.
c. Đường làng, ngoại ô, nông thôn.
2. Nếu phải hoàn thành một dự án lớn trong thời gian nào đó, bạn sẽ:
a. Làm từ từ, trì hoãn đến phút cuối.
b. Vạch ra kế hoạch rõ ràng để hoàn thành dự án đúng hạn.
c. Làm cẩn thận và hoàn thành tốt trước thời hạn.
3. Giờ nghỉ trưa, bạn có một việc gấp cần làm. Bạn sẽ:
a. Dùng bữa tại bàn làm việc và tiếp tục công việc của mình.
b. Ra ngoài hít thở, nghỉ ngơi một chút rồi tiếp tục làm.
c. Vẫn nghỉ trưa.
4. Bạn thường bị căng thẳng, nhức đầu?
a. Hiếm khi.
b. Thỉnh thoảng.
c. Thường xuyên.
5. Gặp gỡ người mới, bạn thấy:
a. Rất thích.
b. Thường chuẩn bị trước, thư giãn, ổn định và bắt đầu câu chuyện.
c. Thích gần gũi với bạn thân hơn.
6. Bạn ăn vặt nhiều và thường xuyên hơn khi cảm thấy:
a. Đói.
b. Buồn rầu.
c. Bồn chồn, lo lắng.
7. Khi tiếp xúc với một chương trình vi tính mới, bạn thường:
a. Rất thích khám phá, xem đây là cơ hội học hỏi cái mới.
b. Hơi lo lắng, nhưng vẫn cố gắng học và luyện tập.
c. Hỏi và nhờ giúp đỡ.
8. Khi nguồn năng lượng cơ thể cạn kiệt, bạn thường:
a. Uống cà phê, ăn chút đồ ngọt.
b. Hít thở không khí, tập thể dục, thả lỏng cơ.
c. Ngủ ngắn hoặc thư giãn.
9. Bạn muốn tổ chức tiệc sinh nhật của mình theo kiểu:
a. Làm một cái gì đó lớn, nổi bật và gây bất ngờ.
b. Lên kế hoạch chu đáo cho bạn bè và người thân.
c. Chỉ cần tụ tập một số bạn bè thân thiết.
10. Khi xem tivi, bạn thường theo dõi chương trình nào?
a. Người thật, việc thật.
b. Pháp luật, tin tức, y tế.
c. Hài kịch, chuyện thường ngày.
Kết quả:
Hầu hết là câu a: Sự căng thẳng khiến bạn mạnh mẽ hơn. Phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn đối với stress là tăng chất adrenaline, thúc đẩy sự sáng tạo. Tuy nhiên, cũng có lúc bạn gặp sự cố. Mỗi ngày, hãy dành ít phút để nuôi dưỡng tinh thần, ăn thêm khoai tây, thịt gà...
Hầu hết là b: Một chút căng thẳng khiến bạn động não hơn. Tuy nhiên, bạn cần chú ý khi quá căng thẳng và mệt mỏi. Nhiều nghiên cứu cho biết, càng sớm xác định những cảm xúc tiêu cực này, bạn càng nhanh chóng loại bỏ chúng.
Hầu hết là c: Bạn sống rất thoải mái, nhẹ nhàng. Đôi khi, stress nhẹ sẽ thúc đẩy bạn thành công hơn. Hãy sẵn sàng chấp nhận những đề án lớn và cố gắng đạt thành quả tốt, dù có gặp trở ngại hay áp lực gì.
(Theo Mực Tím)
a. Đường cao tốc, xa lộ.
b. Đường trong thành phố.
c. Đường làng, ngoại ô, nông thôn.
2. Nếu phải hoàn thành một dự án lớn trong thời gian nào đó, bạn sẽ:
a. Làm từ từ, trì hoãn đến phút cuối.
b. Vạch ra kế hoạch rõ ràng để hoàn thành dự án đúng hạn.
c. Làm cẩn thận và hoàn thành tốt trước thời hạn.
3. Giờ nghỉ trưa, bạn có một việc gấp cần làm. Bạn sẽ:
a. Dùng bữa tại bàn làm việc và tiếp tục công việc của mình.
b. Ra ngoài hít thở, nghỉ ngơi một chút rồi tiếp tục làm.
c. Vẫn nghỉ trưa.
4. Bạn thường bị căng thẳng, nhức đầu?
a. Hiếm khi.
b. Thỉnh thoảng.
c. Thường xuyên.
5. Gặp gỡ người mới, bạn thấy:
a. Rất thích.
b. Thường chuẩn bị trước, thư giãn, ổn định và bắt đầu câu chuyện.
c. Thích gần gũi với bạn thân hơn.
6. Bạn ăn vặt nhiều và thường xuyên hơn khi cảm thấy:
a. Đói.
b. Buồn rầu.
c. Bồn chồn, lo lắng.
7. Khi tiếp xúc với một chương trình vi tính mới, bạn thường:
a. Rất thích khám phá, xem đây là cơ hội học hỏi cái mới.
b. Hơi lo lắng, nhưng vẫn cố gắng học và luyện tập.
c. Hỏi và nhờ giúp đỡ.
8. Khi nguồn năng lượng cơ thể cạn kiệt, bạn thường:
a. Uống cà phê, ăn chút đồ ngọt.
b. Hít thở không khí, tập thể dục, thả lỏng cơ.
c. Ngủ ngắn hoặc thư giãn.
9. Bạn muốn tổ chức tiệc sinh nhật của mình theo kiểu:
a. Làm một cái gì đó lớn, nổi bật và gây bất ngờ.
b. Lên kế hoạch chu đáo cho bạn bè và người thân.
c. Chỉ cần tụ tập một số bạn bè thân thiết.
10. Khi xem tivi, bạn thường theo dõi chương trình nào?
a. Người thật, việc thật.
b. Pháp luật, tin tức, y tế.
c. Hài kịch, chuyện thường ngày.
Kết quả:
Hầu hết là câu a: Sự căng thẳng khiến bạn mạnh mẽ hơn. Phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn đối với stress là tăng chất adrenaline, thúc đẩy sự sáng tạo. Tuy nhiên, cũng có lúc bạn gặp sự cố. Mỗi ngày, hãy dành ít phút để nuôi dưỡng tinh thần, ăn thêm khoai tây, thịt gà...
Hầu hết là b: Một chút căng thẳng khiến bạn động não hơn. Tuy nhiên, bạn cần chú ý khi quá căng thẳng và mệt mỏi. Nhiều nghiên cứu cho biết, càng sớm xác định những cảm xúc tiêu cực này, bạn càng nhanh chóng loại bỏ chúng.
Hầu hết là c: Bạn sống rất thoải mái, nhẹ nhàng. Đôi khi, stress nhẹ sẽ thúc đẩy bạn thành công hơn. Hãy sẵn sàng chấp nhận những đề án lớn và cố gắng đạt thành quả tốt, dù có gặp trở ngại hay áp lực gì.
(Theo Mực Tím)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét